助力学生 提升自信——合肥市巢湖路小学各班召开心理健康主题班会

为提升学生的自信心和自我认同感，3月4日，合肥市巢湖路小学各班开展了以“我真的很不错”为主题的心理健康教育班会。

本次班会的核心目标是通过活动和交流，引导学生正视自己的优点和成绩，从而建立积极的自我形象。各班班主任结合学生的实际情况，设计了自我包括肯 定训练、优点分享、目标设定等活动在课堂上，让学生在轻松愉快的氛围中认识到自己的价值。

在自我肯定训练阶段，学生被鼓励回顾过去的成绩和 克服困难的经历，用积极的语言描述自己，从而增强内心的力量。优点分享环节则让学生有机会站在全班面前，分享自己的特长和优点，接下去 受到同学们的认可和鼓励。目标设定前期帮助学生们为自己设定短期和长期目标，并制定实现目标的计划，增强对未来的信心。

班会结束后，学生们纷纷 表示，通过这次班心理会，他们更加了解自己，也学会了如何欣赏和肯定自己。学生之间的互动和支持也增强了班级的凝聚力，形成了积极向向 上的框架循环。

德育处刘宝芹主任表示，心理健康教育是学校德育的重要组成部分。“我真的很不错”心理班会的成功举办，不仅提升了学生的自信心， 也为学生的心理健康和个人成长提供了有力的支持。学校将继续开展六年级的心理教育，为学生的全面发展创造良好的活动条件。（文：张晓其 图：胡传妍）